Doenças e Saúde do Sistema Digestivo

O sistema digestivo pode ser afetado por doenças, sobretudo causadas por hábitos alimentares não saudáveis. A saúde do sistema digestivo depende grandemente do equilíbrio do seu microbiota que vivem no tubo digestivo, sobretudo no intestino grosso.
O corpo humano transporta cerca de 100 biliões de microrganismos no seu intestino(cerca de 2 kg), 10 vezes mais do que o número total das células humanas do corpo. Sem um microbiota equilibrado, proliferam microrganismos nocivos que provocam infeções intestinais, diarreias, cólicas, gases ou prisão de ventre, além de consumirem uma boa parte dos nutrientes úteis.
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Intestino saudável                  Intestino doente

Estudos recentes mostram que cada microbiota intestinal é individual. Algumas das suas funções são:

1. Síntese de vitaminas essenciais;
2. Transformação de glícidos não digeridos pelas enzimas em ácidos gordos que são absorvidos;
3. Eliminação de bactérias nocivas;
4. Neutralização de substâncias nocivas produzidas por bactérias ou ingeridas com os alimentos;
5. Proteção e renovação celular da parede intestinal.

Alguns exemplos de doenças que afetam o sistema digestivo:

Úlcera gástrica - feridas que resultam da erosão mais ou menos profunda da parede do estômago ou do duodeno

https://goo.gl/BAZveU

Cálculos biliares - depósitos de cristais que se formam na vesícula biliar

https://goo.gl/UmMoSr

Cancro do cólon - massa que se desenvolve lentamente na parede intestinal

https://goo.gl/W6EdLL

Uma alimentação saudável, abstinência de tabaco e de álcool e o exercício físico regular são medidas importantes para um bom funcionamento do sistema digestivo.
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