Funções dos Nutrientes

O corpo humano necessita de nutrientes plásticos, energéticos e reguladores.

Função energética - Os nutrientes energéticos são fonte de energia química e é usada para realizar atividades e funções do organismo.
https://goo.gl/cPiMfK

Glícidos

https://goo.gl/NgFAcL

Lípidos

Função plástica - Os nutrientes plásticos são a fonte de materiais para a reparação e a construção das células.
https://goo.gl/FSeMnq

Água

https://goo.gl/nOZuxU

Lípidos

https://goo.gl/Y7Dn3b

Prótidos

https://goo.gl/wFAKmg

Minerais

Função reguladora - Os nutrientes reguladores interferem no controlo de funções vitais.
https://goo.gl/8Au8zm

Vitaminas

https://goo.gl/Ic6DwM

Fibras

https://goo.gl/woqope

Minerais

https://goo.gl/crHMWX

Água