Hoje em dia, há cerca de uma em 5 crianças(10 a 18 anos) faz uma hora de exercício físico por dia. Passam mais tempo do dia a ver televisão e a estar na net ultrapassando as duas horas recomendadas à frente do ecrã.
https://goo.gl/BfAoJB
Nas pessoas obesas a reserva de gordura aumenta demasiado até que se pode tornar um problema de saúde. Isso resulta de ingestão de alimentos que excede as necessidades energéticas que o corpo precisa.
https://goo.gl/nbVKrq
Segundo a OMS, Portugal é com a média de 13 litros de álcool por cada português um dos países que mais bebem em todo o mundo.
Cerca do terço dos rapazes e o quarto das raparigas entre os 15 e 19 anos ingere uma grande quantidade de álcool pelo menos uma vez por ano, designado como binge drinking.
https://goo.gl/PP2cfI
O consumo de tabaco tem aumentado nos últimos anos em Portugal. Cerca de 80% dos casos de cancro do pulmão são causados pelo tabaco.
https://goo.gl/Wn8iel
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